Opțiuni de imprimare:

Siu Mai 燒賣

Timp de pregătire30 minuteTimp de preparare8 minuteTimp total38 minute

 3 ciuperci shiitake uscate, înmuiate în apă fierbinte și tocate fin
 350 gr carne de porc tocată, grasă
 4 gr sare
 12 gr zahăr
 1 linguriță de sos de soia light
 1,5 linguri de vin de gătit chinezesc
 150 gr creveți curățați
 20 gr din tulpina cepei verzi, tocată fin
 20-25 foi de wonton în formă de pătrate sau cercuri de 8 cm
Pentru umplutură
1

✓ Adăugați carnea de porc, sarea, sosul de soia, vinul de orez și zahărul într-un castron mare.
✓ Amestecați cu o lingură sau folosind mâinile până când obțineți o pastă, aproximativ 30 de secunde.
✓ Adăugați ciupercile, creveții și ceapa verde, amestecați până când sunt doar dispersate (fără a zdrobi carnea creveților).

Pentru a pregăti Siu Mai
2

✓ Formați un "O" cu degetul arătător și degetul mare.
✓ Așezați o foaie de wonton peste "O". Puneți 1 lingură de umplutură în cantitate mare și apăsați in jos.
✓ Utilizați un cuțit de unt pentru a întinde mai multă umplutură până la nivelul marginii wontonului.
✓ Așezați pe suprafața de lucru și apăsați în jos pentru a aplatiza baza și folosiți degetele pentru a-i da forma rotundă.

Pentru aburit
3

✓ Așezați o folie de copt cu găuri într-un steamer de bambus de 30 cm.
✓ Umpleți un wok suficient de mare (sa încapă steamer-ul) cu aproximativ 2 căni de apă. Aduceți la fierbere la foc mediu-mare.
✓ Așezați Siu Mai în steamer (20 - 25 dumplings). Puneți capacul si așezați-l pe wok deasupra apei care fierbe.
✓ Aburiți timp de 8 minute sau până când temperatura internă a dumplings-urilor este de 75°C.
✓ Scoateți steamerul din wok. Serviți imediat cu sos.

Pentru servire
4

✓ Se recomandă să folosiți sos de soia, oțet chinezesc negru sau oțet alb, pastă de chili (sau Sriracha ori alt tip de sos chili). Amestecați sosurile după gust.

Informații nutriționale

Cantitate per porție
Calorii 120Calorii din grăsimi 12
Valoare zilnică % *
Total grăsimi 50g77%

Grăsimi saturate 80g400%
Grăsimi nesaturate 11g
Colesterol 10mg4%
Potasiu 30mg1%
Total carbohidrați 10g4%

Fibre dietetice 10g40%
Zaharuri 20g

* Valorile zilnice în procente se bazează pe un regim alimentar de 2.000 de calorii. Valoarea ta zilnică poate fi mai mare sau mai mică în funcție de necesarul de calorii.