Opțiuni de imprimare:

Nian Gao 年糕

Timp de pregătire4 oreTimp de preparare40 minuteTimp total4 ore 40 minute

 500 gr orez glutinos
 400 gr zahăr
 700 ml apă
 1 linguriță esență de vanilie (opțional)
Înmuierea orezului glutinos
1

Spălați orezul glutinos și lăsați-l să se înmoaie în apă timp de cel puțin 4 ore sau peste noapte.

Prepararea aluatului
2

După înmuierea orezului, scurgeți-l și mărunțiți-l într-o pastă fină folosind un blender.
Într-o cratiță mare, adăugați pasta de orez glutinos și apa. Amestecați bine până când se omogenizează.
Gătiți la foc mediu și adăugați zahărul treptat, amestecând continuu până când zahărul se dizolvă complet.
Adăugați esența de vanilie (opțional) și amestecați bine.

Gătirea aluatului
3

Continuați să gătiți amestecul la foc mediu, amestecând constant, până când devine lipicios și gros, aproximativ 20-30 de minute. Este important să amestecați continuu pentru a evita formarea cocoloașelor și arderea aluatului.

Prepararea la cuptor
4

Opțional, puteți coace aluatul într-o tavă la 180°C timp de aproximativ 30-40 de minute, sau puteți aburi aluatul într-un vas special pentru aburit timp de aproximativ 1-2 ore.
Aluatul este gata când este ferm și lipicios la atingere.

Răcirea și servirea
5

Lăsați Nian Gao să se răcească complet înainte de a-l tăia în felii sau cuburi.
Alternativ puteți prăji fiecare bucată înainte de servire pentru a obține o crustă crocantă la exterior.

Informații nutriționale

Cantitate per porție
Calorii 120Calorii din grăsimi 12
Valoare zilnică % *
Total grăsimi 50g77%

Grăsimi saturate 80g400%
Grăsimi nesaturate 11g
Colesterol 10mg4%
Potasiu 30mg1%
Total carbohidrați 10g4%

Fibre dietetice 10g40%
Zaharuri 20g

* Valorile zilnice în procente se bazează pe un regim alimentar de 2.000 de calorii. Valoarea ta zilnică poate fi mai mare sau mai mică în funcție de necesarul de calorii.