Opțiuni de imprimare:

Hotpot în stil chinezesc 火锅

Timp de pregătire20 minuteTimp de preparare45 minuteTimp total1 oră 5 minute

 200 gr de antricot de vită
 sare și piper
 1 lingură ulei de floarea-soarelui
 250 gr de creveți jumbo, cruzi, curățați
 8-12 bucăți de aluat congelat wonton
 1 varză chinezească
 150 gr de broccoli
 2 tulpini de ceapă verde
 200 gr de tăiței de grâu cu ou
 100 gr de ciuperci shiitake
 100 gr de ciuperci shimeji
Pentru supă
 100 gr cubulețe de bacon
 1½ l supă de vită
 3 buc. anason stelat
 1 linguriță de fulgi chilli
Pentru sos
 4 linguri de sos hoisin
 2 linguri de oțet de orez
 1 tulpină de ceapă verde
 3 linguri de ulei de susan
 2 buc. de chili roșu
 2 căței de usturoi
1

✓ Se prăjește baconul într-o tigaie până devine crocant. Se toarnă supa de vită și se adaugă anasonul stelat și fulgi de chili. Se lasă la foc mic pentru 15 min.
✓ Carnea de vită este condimentată cu sare și piper. Într-o tigaie se închinge ulei de floarea-soarelui și se rumenește carnea un minut și jumătate pe fiecare parte. Apoi se pune pe o farfurie și se acoperă cu o folie de aluminiu.
✓ Creveții se prăjesc în aceeași tigaie în care s-a prăjit carnea.
✓ Se gătește la abur wontonul.
✓ Se taie varza chinezească, ceapa verde și broccoli se rupe în mănunchiuri.
✓ Sosurile pentru dipping se pregătesc astfel: se amestecă sosul hoisin și oțetul de orez. Se adaugă ceapa verde. Pentru al doilea sos, se îndepărtează semințele de chili (dacă se dorește) și se taie ardeii felii subțiri. Se adaugă ulei de susan. Se curăță și taie usturoiul și se adaugă peste ardeii chili.
✓ Tăițeii se fierb în supa de vită pentru 5-6 min.
✓ Antricotul gătit se feliază subțire și se pune pe o farfurie. Se împart broccoli, varza, ceapa verde, creveții, wontonul, ciupercile shiitake și shimeji pe farfurii separate. Se toarnă sosurile în boluri mici.
✓ Oala cu supă și tăiței se așează în mijlocul mesei, într-o oală fondue, și fiecare musafir primește propria sa furculiță/lingură din setul fondue pentru a lua parte la procesul de gătire.

Informații nutriționale

Cantitate per porție
Calorii 120Calorii din grăsimi 12
Valoare zilnică % *
Total grăsimi 50g77%

Grăsimi saturate 80g400%
Grăsimi nesaturate 11g
Colesterol 10mg4%
Potasiu 30mg1%
Total carbohidrați 10g4%

Fibre dietetice 10g40%
Zaharuri 20g

* Valorile zilnice în procente se bazează pe un regim alimentar de 2.000 de calorii. Valoarea ta zilnică poate fi mai mare sau mai mică în funcție de necesarul de calorii.